ヨガ の情報 | KURAGE online

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「 長距離ブロック 」 の情報 

五輪代表の川野将虎「感謝の気持ち体現」全日本競歩

ヨガは長距離ブロックがチームで取り入れており、川野も導入した。長い手足に、接地時間がフォームが速さを生んでいるが、柔軟性とフィジカル面の

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