「 Google アラート - ヨガの記事 」 の情報
夏の山中湖、遊び満喫を
体験プログラムはボードの上でパドルをこぐサップやカヌー、トレッキング、星空観察などをはじめ、ヨガや陶芸といった手作り体験など約30種類。
ストレスは万病のもと!ヨガが免疫アップに効果的な理由。
2020/8/29
免疫アップにヨガが効果的な理由
がんもアレルギーもストレスが関連している自分とは違うものを認識して→異物だと思って反応する→それを排除する働きまでを免疫と言います。
腰痛改善!美脚を目指す簡単ヨガ|NATTY YOGA
姿勢の悪さや疲労、筋力不足などの原因もあると言われています。 そんな時には気軽にお家でも簡単に取り入れられる「ヨガ」がオススメ! 深い呼吸を
今年のヨガフェスタはオンラインで開催! テーマは「笑顔のある生活」
2020/8/28
朝を変えることで自分が変わる。御苑ではじまる未体験の朝活
2020/8/28
さまぁ~ずが“リラックス&ビューティー”をテーマにした1日を体験
2020/8/28